INCÊNDIO

Em caso de incêndio no local em que você se encontra, tome as seguintes providências:

·         Procure manter a calma. Quase sempre é possível abandonar o local.

·         Use as escadas. Em hipótese alguma utilize o elevador; você pode ficar preso.

·         Antes de abrir a porta, verifique se ela está quente. Se estiver, é porque existe fogo no corredor. Mantenha-a fechada para evitar que o fogo entre.

·         Se não puder sair do aposento, molhe toalhas, lençóis ou cobertores e coloque-os nos vãos da porta para impedir que a fumaça penetre.

·         Molhe as cortinas, tapetes e carpetes. Jogue água na porta para esfriá-la.

·         Abra as janelas para entrar oxigênio e peça ajuda. Os bombeiros precisam saber onde você se encontra.

·         Improvise uma máscara com um pano molhado.

·         Como a fumaça é mais leve do que o ar, tem tendência de subir. Procure rastejar ou andar de quatro.

Lembre-se: o telefone dos bombeiros é 193.



Por Drauzio Varella e Carlos Jardim

Fonte: "Primeiros Socorros"; Editora Claro Enigma.

Ilustrações de CAETO



ROUPAS EM CHAMAS

Quando as roupas pegam fogo, não deixe a pessoa correr; acalme-a para que você possa fazer o seguinte:

·         Abafe o fogo com tolhas ou cobertores, de preferência molhados. Se não for possível, faça a pessoa rolar pelo chão.

·         Depois, tire as roupas queimadas, porque elas retêm o calor e podem grudar no corpo.

·         Remova com cuidado tudo o que puder exercer pressão sobre a área queimada: sapatos, cinto, anéis, relógio e outros acessórios.

·         Com delicadeza, jogue água fria nas queimaduras.

·         Mantenha a pessoa deitada, com a área queimada voltada para cima, até que o socorro chegue.

·         Se não houver nenhuma possibilidade de socorro, cubra as superfícies queimadas com um pano limpo contendo vaselina (para não grudar).

Administre dipirona, paracetamol ou anti-inflamatórios para aliviar as dores.

Por Drauzio Varella e Carlos Jardim

Fonte: "Primeiros Socorros"; Editora Claro Enigma.

Ilustrações de CAETO

QUEIMADURAS

As queimaduras acontecem como conseqüências da ação do calor, do frio ou de agentes químicos. É importante lembrar que o sol, fonte de radiação de calor, também causa queimaduras graves.

De acordo com a profundidade, as queimaduras podem ser classificadas em três grupos: primeiro, segundo e terceiro graus.

PRIMEIRO GRAU

É o caso típico de queimaduras provocadas pelo sol. Nesses casos, o calor destrói apenas as camadas mais superficiais da pele.

Surge vermelhidão no local e ardência contínua, geralmente sem formação de bolhas.

·         O tratamento consiste em tomar banho com água fria e secar cuidadosamente o corpo com uma toalha macia, sem esfregar a pele.

·         Não aplique nenhum tipo de pomada para queimadura nem manteiga ou pasta de dente. Elas podem causar alergias ou grudar na pele e agravar o problema.

Para aliviar a dor, podem ser usados analgésicos comuns e anti-inflamatórios.

SEGUNDO GRAU

Há formação de bolhas, cheias de liquido amarelo-claro. É o caso típico das queimaduras com panelas, ferro de passa roupa e líquidos quentes.

O tratamento é simples:

·         Abra a torneira fria imediatamente e coloque a parte atingida sob a água corrente durante pelo menos 5 minutos.

·         Depois, seque o local com cuidado e cubra-o com gaze ou pano limpo.

·         Não passe nenhuma pomada, pasta de dente, gelo, pó de café, manteiga ou qualquer outra substancia. Não esfregue a área queimada no cabelo, o atrito agravará a queimadura.

Essa medida vale para todas as queimaduras. A água resfria a pele e alivia a dor.

Há quem acredite que a água favorece o aparecimento de bolhas. Não é verdade!

Jamais fure as bolhas. Os germes existentes na pele poderão infeccioná-las.

TERCIERO GRAU

São as queimaduras mais profundas. Nelas, nem há formação de bolhas, porque as camadas mais superficiais da pele morrem imediatamente.

Você deve fazer o seguinte:

·         Coloque a área queimada sob um jato suave de água fria por pelo menos 5 minutos.

·         Não passe nada no local. Cubra-o com um pano limpo e transporte a pessoa para um pronto-socorro o mais rapidamente possível.

Por Drauzio Varella e Carlos Jardim

Fonte: "Primeiros Socorros"; Editora Claro Enigma.

Ilustrações de CAETO

SANGRAMENTOS E MANCHAS

SANGRAMENTO NASAL

Se seu nariz sangrar, você deve sentar com a cabeça ereta e manter a calma.

·         Não incline a cabeça para trás, como aconselhavam nossos avós: o sangue pode ir para os pulmões e dificultar a respiração.

·         Comprima o nariz durante dez minutos (respirando pela boca).

·         Se o sangramento continuar, repita a compressão por mais dez minutos. Se ainda assim persistir, procure atendimento médico.

SANGRAMENTO NO OUVIDO

Pode ocorrer depois de uma batida forte na cabeça.

·         Nesse caso, procure atendimento médico imediatamente.

SANGRAMENTO NOS OLHOS

Se algum traumatismo provocar sangramento nos olhos:

·         Aplique uma compressa de água fria sobre o local, sem apertar muito, e procure um pronto-socorro imediatamente.

SANGRAMENTO SOB A PELE

Batidas e pancadas podem dar origem a manchas arroxeadas, que, mais tarde, ficam amareladas.

·         Quando isso acontecer, você deve aplicar compressas com água gelada.

Em caso de dor forte, tome um analgésico. Não há mais nada a fazer; a mancha deve desaparecer em poucos dias.

PREVENÇÃO

ü  Deixe facas e objetos pontiagudos longe do alcance de crianças menores. Guarde-os em gavetas ou armários trancados.

ü  Cuidado para não guardar as facas com a lâmina virada para cima. Depois de lavá-las, deixe-as escorrer com a ponta virada para baixo.

ü  Prateleiras e outros objetos de vidro cortante não devem ser colocados em áreas de passagem.

Por Drauzio Varella e Carlos Jardim

Fonte: "Primeiros Socorros"; Editora Claro Enigma.

Ilustrações de CAETO

CORTES PROFUNDOS COM SANGRAMENTOS

CORTES MAIS PROFUNDOS

Costumam ser provocados por facas de cozinha, cacos de vidro, pregos e outros objetos.

Nessas ocasiões, faça o seguinte:

·         Lave as mãos com água e sabão.

·         Coloque a pessoa deitada. Deixe a parte que está sangrando num nível mais alto do que o restante do corpo.

·         Pressione o local do sangramento com um pano limpo até estancá-lo (o que geralmente ocorre em 5 a 10 minutos, no máximo).

·         Procure atendimento médico.

Se cair sangue sobre sua pele, não se assuste. Nenhum germe poderá penetrá-la se ela estiver íntegra, sem escoriações visíveis.

           

CORTES MUITO PRFUNDOS COM SANGRAMENTO ABUNDANTE

Peça ajuda médica imediatamente (não esqueça o telefone do resgate: 193 ou 192).

Enquanto o socorro não chega, você deve agir exatamente como no caso anterior:

·         Comprima o local do sangramento.

·         Se o sangramento ocorrer na cabeça ou nos membros, mantenha-os elevados em relação ao restante do corpo.

Ao contrário do que os antigos faziam:

Jamais aplique torniquetes nos braços ou nas pernas.

Por Drauzio Varella e Carlos Jardim

Fonte: "Primeiros Socorros"; Editora Claro Enigma.

Ilustrações de CAETO

CORTES E MACHUCADOS

Na corrente sanguínea existem plaquetas e proteínas encarregadas de formar coágulos para interromper a circulação assim que alguma artéria ou veia se romper. O mesmo mecanismo é tão perfeito que, em poucos minutos, o coágulo endurece e bloqueia o fluxo de sangue.

Uma forma de acelerar esse processo é comprimindo os vasos que estão sangrando.

MACHUCADOS, CORTES SUPERFICIAIS E ESFOLADURAS

Quando há esfolamento da pele ou cortes superficiais, o próprio organismo se encarregará de cicatrizá-los, desde que você não atrapalhe.

A primeira coisa a fazer é lavar as mãos com água e sabão para não levar germes para a área afetada.

·         Se houver sangramento, comprima o local com gaze ou pano limpo até estancá-lo.

·         Depois que parar de sangrar, lave o ferimento com água corrente e sabão (qualquer sabão).  Procure remover a terra ou outros detritos com cuidado para não traumatizar o local.

·         NÃO aplique mercurocromo, água oxigenada, pomadas ou qualquer desinfetante no local. Apenas cubra a área com gaze ou pano limpo. Não utilize algodão, porque vai ficar grudado.

Se o local ferido entrou em contato com a terra, é importante procurar assistência médica para saber se há necessidade de tomar uma dose de reforço da vacina contra o tétano. [Por isso é importante manter as vacinas em dia.].

Nos dias seguintes, se surgir vermelhidão, calor, dor, inchaço e pus no ferimento, procure um médico.  Esses são sinais de infecção bacteriana.

 

Por Drauzio Varella e Carlos Jardim

Fonte: "Primeiros Socorros"; Editora Claro Enigma.

Ilustrações de CAETO

PANCADAS NA CABEÇA

Quando comparada ao restante do corpo, a cabeça do bebê é relativamente maior que a de um adulto. Ao começarmos a andar, precisamos aprender a equilibrá-la para que não bata nos objetos e não nos derrube.

A cabeça pode sofrer os golpes das quedas (da árvore ou da bicicleta) ou das pancadas (nos objetos que nos cercam). Esses traumatismos costumam ser leves, mas, às vezes, podem afetar o funcionamento dos neurônios, as células mais importantes do sistema nervoso.

Felizmente, a maioria dos traumas que atingem a cabeça não provoca lesões cerebrais.

Como o couro cabeludo é irrigado por uma rede extensa de pequenas artérias e veias, as batidas costumam formar “galos”, que resultam de sangramentos sob a pele (hematomas).

Quando houver formação de um “galo”, você deve aplicar gelo imediatamente, por pelo menos 15 minutos.

Ponha gelo picado num saco plástico. Proteja com um pano fino a pele do local em que o “galo” se formou e coloque o saco de gelo sobre ele.

Repita a operação a cada 2 horas (enquanto estiver acordado), até a dor e o inchaço desaparecerem.

Por causa da abundância de vasos sanguíneos, quando o couro cabeludo sofre um corte ou escoriação o sangramento é intenso e pode ser assustador.

Nessas circunstâncias, mantenha a calma.

·         Lave as mãos com água e sabão.

·         Depois, com u pano limpo, umedecido com água filtrada, limpe o sangue escorrido até localizar a fonte do sangramento.

·         Comprima o corte com gaze ou pano seco durante 5 a 10 minutos para estancar a hemorragia.

Quando o sangramento cessar, afaste o cabelo e examine o local com atenção.

Se houver apenas uma escoriação, lave o local com água e sabão (qualquer sabão). Se houver detritos acumulados, retire-os com cuidado.

Não passe desinfetante nem pomada no local.

Se o corte for mais profundo, comprima o local e procure assistência medica. Pode haver necessidade de dar pontos.

Ocasionalmente, uma pancada na cabeça faz sangrar um vaso situado no interior do cérebro ou nas membranas ao redor dele (meninges).

Esses casos precisam ser reconhecidos rapidamente, porque o sangue extravasado poderá comprimir estruturas cerebrais de importância vital para a sobrevivência.

Procure assistência médica imediatamente quando surgir:

·         Dor de cabeça forte.

·         Desequilíbrio ao andar.

·         Visão dupla ou borrada.

·         Vômito.

·         Diferença no tamanho das pupilas (as pupilas, que são os pontos escuros no centro dos nossos olhos, podem dar uma ideia do funcionamento do cérebro).

·         Sonolência, confusão mental ou perda de consciência (desmaio).

·         Sangramento pelo nariz ou pelo ouvido.

ATENÇÃO

·         Se o acidentado for um de seus amigos, procure mantê-lo acordado por algumas horas para verificar se esses sintomas aparecem.

O QUE VOCÊ NÃO DEVE FAZER

·         Se houver afundamento dos ossos da cabeça, não tente consertar sozinho.

·         Se houver suspeita de lesão nos ossos do pescoço, não mude a pessoa de posição. Peça imediatamente auxílio ao SAMU (telefone 192) ou aos bombeiros (telefone 193).

COMO PREVINIR

·         Jamais se esqueça de usar o cinto de segurança (mesmo no banco traseiro do automóvel, em ônibus ou caminhões).

·         Crianças com menos de 7 anos devem ser transportadas em assentos especiais adaptados aos bancos dos veículos.

·         Grades de segurança em escadas e em lajes e redes de proteção nas janelas podem evitar que as crianças pequenas sofram acidentes graves.

·         Tome muito cuidado quando for brincar ou empinar pipa em cima de lajes que não tenham proteção.

Por Drauzio Varella e Carlos Jardim

Fonte: "Primeiros Socorros"; Editora Claro Enigma.

Ilustrações de CAETO



PRIMEIROS SOCORROS, VOCÊ JÁ PRESTOU?

Quando alguém se acidenta ao seu lado, você:

a)    Fica desesperado.

b)    Faz um pouco de tudo o que passa pela sua cabeça.

c)    Procura atendimento médico.

d)    Nenhuma das anteriores.

Em geral, pensamos que prestar os primeiros socorros é coisa de médico, mas isso só é verdade quando desconhecemos o que fazer em cada situação – seja em caso de uma simples torção, seja quando se trata de queimadura, choque, intoxicação, convulsão, afogamento, parada cardíaca, entre tantas outras possibilidades. Mas, como você verá todas as quartas-feiras neste blog, essas providências não passam de um conjunto de medidas práticas e bastante simples, ditadas pelo bom senso. São procedimentos que podem e devem ser aprendidos por mulheres, homens e crianças, pois acidentes ocorrem de forma imprevista, esteja quem estiver por perto. Conhecendo os primeiros socorros, sentimos menos medo ao enfrentar a adversidade, e nos tornamos muito mais capazes de cuidar dos outros e de nós mesmos.

O que são os primeiros socorros?

Primeiros socorros são as ações que devem ser realizadas logo que um acidente acontece. Elas têm dois objetivos: nas situações mais complicadas, manter a pessoa viva; nas demais, ajudar a pessoa a se recuperar mais rápido.

Em algumas situações, não podemos ou não conseguimos resolver o problema com as próprias mãos. Quando isso acontecer, não esqueça que uma das medidas mais importantes é chamar ajuda.

A maioria das cidades tem um serviço eficiente para atender emergências.

É muito fácil chamar ajuda, é só ligar para o numero 192.

Quando a pessoa atender seu chamado, explique com calma como e onde o acidente aconteceu. Os profissionais que atendem emergências são bombeiros, policiais, enfermeiros, médicos e paramédicos treinados que dispõem de equipamentos para resolver os casos mais complicados.

Lembre: se, num dado momento, você achar que é impossível fazer o que aprenderá neste blog, já fará muito se chamar ajuda rapidamente.

Fonte: "Um guia prático Primeiros Socorros", Editora Claro Enigma.